Hedensted Centret starter den 14. september et forløb med sund livsstil. Holdet er for alle, der der gerne vil ændre livsstil. Der vil være fokus på vægttab, kost, træning, vanecoaching og generel fysisk og mental sundhed.
Der trænes på lukket hold 2 x pr. uge, og efter den ene af træningerne vil der være holdbaseret kostvejledning/sundhedscoaching. Her vil deltagerne også kunne få målt deres kropssammensætning, så de kan følge med i, hvordan deres vægt og fedt procent ændrer sig.
Forløbet varer otte uger, og i denne periode vil deltagerne opnå resultater med hjælp fra eksperter. Der er kun få pladser tilbage.
Læs mere via Hedensted Centrets hjemmeside.
